Fitter met Kanker - smaakverandering (15-03-2019)

Smaakverandering

Wist je dat 55-75% van de mensen met kanker te maken krijgt met smaak- en reukverandering?

Dit komt o.a. door:
- De aanwezige tumor
- Chemotherapie, vaak smaakt alles ineens naar metaal
- Radiotherapie (bestraling) van het hoofd-halsgebied
- Medicatie
- Droge mond
- Infectie van de mond of keel
- Uitdroging door bijvoorbeeld overgeven
- Koorts

Door verandering van smaak en reuk kan je minder trek hebben in eten. Hierdoor kan je gewicht afnemen, wat je fitheid, behandeling en/of herstel niet ten goede komt. En het is ook lastiger om ‘ gezellig ‘ mee te doen met sociale gelegenheden zoals uiteten of drankje met een vriendin. 

Tips:
- Neem geen/minder van koffie, bouillon, gebraden vlees, vis, jus, gebakken of gefrituurde gerechten, chocolade, kruiden en specerijen. Deze geven vaak een afkeer door de sterke smaak.
- Voorkom sterke luchtjes, zoals: kookluchtjes, geurende bloemen, parfum, sigarettenrook, schoonmaakmiddelen
- Eet frisse producten, zoals: zuivel (yoghurt, kwark, karnemelk), fruit, kipfilet (vleeswaren), groente, salade. Eet vlees met cranberry’s of neem appelmoes bij de warme maaltijd
- Eet met plastic bestek wanneer je last hebt van een metaalsmaak in je mond
- Zuig op pepermunt of kauw op kauwgom
- Drink je drank uit een beker met deksel en rietje



‹ Naar het nieuwsoverzicht